Có cách nào hạ men gan không cần đến thuốc không?

Không phải bất cứ trường hợp nào bạn cũng sử dụng được thuốc hạ men gan. Bởi việc sử dụng thuốc quá nhiều, sẽ gây nên các tác dụng phụ cho cơ thể, gây ra các bệnh lý khác. Vì vậy, đối với các trường hợp men gan chỉ cao gấp 2 lần, thì chưa cần dùng thuốc.

Bạn có thể áp dụng các phương pháp từ thiên nhiên như thực phẩm từ thảo dược, tập luyện thể dục thể thao,… sẽ hạ được men gan mà không cần sử dụng đến thuốc. Khi bị men gan cao, bạn cần tìm các giải pháp đúng để cải thiện bệnh lý này.

Men gan
Men gan

Việc thay đổi lối sống, dùng thực phẩm thiên nhiên… có thể giúp kiểm soát tình trạng men gan cao, và hỗ trợ cải thiện bệnh gan tốt nhất, mà an toàn hiệu quả.

Dưới đây là các giải pháp giúp hạ men gan tự nhiên:

– Ăn nhiều rau xanh: bạn nên ăn các thực phẩm từ rau xanh như rau bina, bông cải xanh, bắp cải và rau xanh khác.

– Ăn các loại thực phẩm có nhiều chất xơ như: yến mạch, đậu, quả mọng, quả hạch.

– Nên tăng cường thêm các thực phẩm có tính chất chống oxy hóa như: bơ, củ cải đường, hạt dẻ… rất tốt cho gan.

– Nên ăn nhiều các loại quả chứa nhiều vitamin C như: cam quýt, bưởi…

– Nên hạn chế các thức uống có đường.

Có thể bạn muốn biết thêm:

– Tập thể dục thường xuyên: Bạn có thể lựa chọn các bài tập thể dục giúp hạ men gan. Có thể là đi bộ 30 phút mỗi ngày và tối thiểu đạt 5 ngày/ tuần.

Tập thể dục
Tập thể dục

– Uống đủ nước mỗi ngày: Nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày.

uống đủ nước mỗi ngày
uống đủ nước mỗi ngày

– Không uống bia rượu, các chất chứa cồn: Nếu bị tăng men gan vẫn uống rượu, có khả năng khiến gan bệnh nặng hơn.

– Nên sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên, xanh, sạch, an toàn, có ít hóa chất độc hại trong thành phần để tránh làm tổn hại đến gan.

Ăn nhiều rau xanh
Ăn nhiều rau xanh

– Bổ sung thêm các thực phẩm thảo dược hỗ trợ hạ men gan, tăng cường chức năng gan. Một trong các loại Nước uống bổ sung mà chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng, đó là: Nước uống Đông trùng hạ thảo Banikha. Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên giúp tăng cường chức năng gan, đào thải độc tố, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe. Sản phẩm rất tốt đối với những người bị viêm gan, xơ gan, suy gan, men gan cao.

Cách sử dụng Nước uống Đông trùng hạ thảo Banikha:

Bạn chỉ cần uống sau ăn 30 phút, uống 30ml/lần x 1 ngày. Đây là một trong các giải pháp vừa an toàn, vừa hiệu quả mà bạn nên tham khảo, thay vì cứ uống thuốc tây quá nhiều.

Trên đây là các cách giúp bạn hạ men gan không cần đến thuốc. Bạn có thể tham khảo để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Hi vọng bài viết thực sự hữu ích, giúp bạn cải thiện được tình trạng bệnh của mình. Nếu bạn cần tư vấn thêm về Nước uống Đông trùng hạ thảo Banikha thì liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết nhất.

error: Content is protected !!