Nên uống nước gì giúp đào thải độc tố cho gan?

Gan đảm nhiệm chức năng lọc máu, bài tiết độc tố và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, quá trình sinh hoạt, chế độ ăn uống hàng ngày dễ làm tổn thương và suy giảm chức năng gan. Khi gan làm việc quá nhiều, khiến cho các độc tố trong cơ thể không được đào thải ra hết. Vì vậy, bạn cần phải giải độc cho gan để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm về gan như men gan cao, viêm gan, thậm chí xơ gan, ung thư gan.

Dưới đây là những loại nước giúp giải độc, đào thải độc tố cho gan mà bạn nên tham khảo.

1. Các loại nước ép từ quả chanh, cam, bưởi

Các loại quả chanh, cam và bưởi rất giàu vitamin C. Vitamin C là một trong các chất chống oxy hóa mạnh, sẽ giúp chuyển hóa những chất độc hại trong cơ thể thành dạng dễ tan trong nước và đào thải qua thận. Từ đó mà giúp giảm thiểu áp lực cho gan, làm tăng thêm hiệu quả đào thải độc tố cho gan.

Uống nước cam
Uống nước cam

2. Đào thải độc tố cho gan bằng Nước ép táo

Táo là loại quả có chứa axit maclic, có tác dụng trong việc giải độc cơ thể, thanh lọc gan. Khi uống nước ép táo sẽ giúp giảm áp lực giải độc cho gan. Bởi trong táo còn chứa một lượng lớn chất xơ gọi là pectin. Có tác dụng tăng cường đào thải các kim loại nặng từ đồ ăn thức uống hàng ngày. Nhờ đó, mà gan không phải làm việc quá nhiều nữa.

Có thể bạn muốn biết thêm:

Nước ép táo
Nước ép táo

3. Nước ép dưa hấu

Trong nước ép dưa hấu có chứa chất citrulline có chức năng đào thải độc tố cho gan, tăng cường chức năng gan, giúp loại bỏ amoniac và tất cả các hóa chất độc hại từ thực phẩm.

Nước ép dưa hấu
Nước ép dưa hấu

4. Nước uống đông trùng hạ thảo Banikha

Nước uống đông trùng hạ thảo Banikha được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên, có tác dụng thải độc cho gan, giúp mát gan, lợi mật, cải thiện chức năng gan như: đông trùng hạ thảo, cà gai leo, Linh chi, Actiso, Kim ngân hoa,… Ưu điểm khác của các thảo dược này là từ thiên nhiên nên an toàn cho người sử dụng. Trong đó, nổi trội nhất phải kể đến cây Cà gai leo và đông trùng hạ thảo.

Sản phẩm nước đông trùng hạ thảo Banikha được các nhà khoa học nghiên cứu chuyên sâu bằng các phương pháp phân tích hiện đại. Và khẳng định đây là sản phẩm không chỉ có tác dụng giải độc gan mạnh mẽ, mà còn hỗ trợ điều trị các bệnh về gan hiệu quả.

Nếu bạn băn khoăn không biết nên uống loại nước gì vừa giải độc cho gan, vừa hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. Thì Nước uống đông trùng hạ thảo Banikha là sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua.

Trên đây là các loại nước uống tốt cho gan, giúp đào thải độc tố cho gan mà bạn nên tham khảo. Hi vọng bài viết thực sự hữu ích giúp bạn có thêm các thức uống tốt bảo vệ cho gan của mình.

error: Content is protected !!